PERS 3rd Week

Arini dah msuk mggu ke-3 aku memulakan misi aku..Alhamdulillah aku dpt lg mengawal nafsu mknku drpd menu2 yg berpotensi tggi utk menghasilkan lemak utk diternak di dlm perutku...hehehehe..ape yg aku mengarut ni..ntah la...hahaaahaah...biar aku n diriku saje yg phm sudaaaaaa....hak hak hak...tp ade la jgk 2 3 kali aku terlepas merasa mknn2 yg x sepatutnya...cthnya murtabak...tp xde la aku balun srg2 smpi hbs..mkn beramai2 la..kalu ikutkn aku ni mmg hantu murtabak tp aku kena kontrol nafsu serakahku ni...kena la mkn hanya beberapa keping aje...kalu x maunya smpi berkeping2+++++ la...hahahaha...

Minggu lps adalah mggu yg paling byk aku jamah ns dlm 1mggu...ape nk buat keadaan terpaksa...ari isnin aku xsentuh lg ns...ari selasa disebabkan aku terpaksa blk ke kg di Trg sbb sepupuku meninggal, so time berbuka bersama family aku di kg aku jamah la jgk ns skit...nsib baik la time tu ade lauk tomyam,aym msk merah..aku byk ratah tomyam la jgk..maklumla tomyam hasil tgn ibuku tercenta...xmkn kang rugi plk..hehehehehe...ari rabu aku berbuka di kdai ms OTW nk blk ke Putrajaya..pon aku bedal ns n lauk sup tulang n tomyam..tp ns aku x ambk byk la...

ari Khamis n Jumaat aku beli je kat bazar sbb lauk pauk kat umh dah hbs n aku msih lg dlm kepenatan utk memasak..hehehehe...alasan semata2...hahahahaha...lagipun encek suami kerja mlm so aku lg la mls nk msk...sbb yg nk mkn aku srg je kan...baik beli dr penat masak kat dapur....hak hak hak...tp pilihan menu aku kat bazar still lg yg seswai utk aku la..mcm yong tau fu, bihun sup..

ari sabtu n ahd aku mkn di kdai je...tu pon org blanje...hehehehe..ari sabtu aku mkn di medan ikan bakar sg merab,bangi..ari ahad aku mkn di sekinchan ikan bakar shah alam..antara 2 kdai ni bg aku medan ikan bakar tu lg best n byk menu2 lain blh order...kat sekinchan tu biasa2 je..smpikn nk order telur dadar pon xde jual kat stu...huhuhu...haru biru tul la....heheheeheheh....

Opppssss!!!!lupa lak aku nk citer psl senaman ape yg aku buat mggu lps...mggu lps aku mmg x berkesempatan nk berjln kaki mcm biasa...so mmg xde senaman la mggu lps..tp ari ahd aku ade appointmnt dgn LWM..free treatment..hehehehe..pucuk dicita ulam mendatang..rezeki jgn ditolak musuh jgn di cari...so aku wat treatment kat stu menggantikan senaman yg dah 1 mggu aku x buat..hehehhe...

Dan hasilnya berat aku mggu ni ialah......

no yg cantek...hehehehehe....berkurang hanya 800gram...
maybe sbb aku ambk nasi mggu lps n kurang senaman..huhuhuhu..xpela janji ade penurunan drpd statik @ naik...

love mama